Содержание
Люди говорят, что прошлое никогда не прекращается, и они не ошибаются. Каждый день в нашей жизни является плодом того, что мы несем на спине. Независимо от того, как сильно вы стираете свое сознание от определенных воспоминаний, они все равно влияют на то, кем вы являетесь сегодня и кем вы будете завтра. Вот почему так важно залечить эмоциональные раны прошлого.
Эмоциональные раны прошлого также очень похожи на физические раны. Они заживают, а затем появляются рубцы. Они оставляют след, но больше никогда не болят. За исключением того, что если вы не будете относиться к ним должным образом, они будут продолжать вызывать проблемы. Они могут снова открыться или даже ухудшиться.
«Когда вы исцеляете воспоминания из своего прошлого, вы начинаете видеть настоящее по-другому.»
Бернардо Стаматиас
Эмоциональные раны из прошлого, связанные с самооценкой
Есть моменты, когда ваша любовь к себе действительно подвергается риску из-за прошлого опыта. Все виды отвержения ведут к страданию. Неважно, что их вызывает. Правда в том, что это своего рода боль, от которой никто из нас не застрахован.
Но когда отторжение происходит последовательно, происходит в раннем возрасте или происходит от любимых, именно тогда вы имеете дело с эмоциональной раной, которую трудно залечить. Насмешки, унижения, постоянная критика и несправедливые обвинения — все это действительно вредно для тех, кто находится на стороне получателя.
Удары по вашей любви к себе — это эмоциональные раны из прошлого, которые могут отягощать вас всю жизнь. Есть некоторые виды, которые вы никогда не сможете полностью излечить. Но если вы справляетесь с ними правильно, вы всегда можете изменить ситуацию.
Эмоциональные раны, связанные с независимостью
Эмоциональные раны со связью с независимостью возникают в ситуациях, когда кто-то слишком контролирует вас. Обычно случается так, что кто-то, кто имеет над вами власть, использует эту власть произвольно. Но тем самым они наносят большой ущерб вашему личному чувству независимости.
Эти раны происходят от любых действий, которые пытаются ограничить вашу свободу и способность принимать решения. Они случаются, когда кто-то регулярно исправляет вас и наказывает вас по непонятным причинам. Они также могут случиться, когда кто-то постоянно не одобряет это или заставляет вас учитывать все до мельчайших деталей. Наконец, это может случиться, когда кто-то считает вас бесполезным или некомпетентным.
Подобные эмоциональные раны прошлого могут привести к тому, что вам будет трудно проявить инициативу или принять решение относительно определенных вещей. Они могут сделать вас покорным и пассивным. Или, с другой стороны, они могут сделать вас чрезвычайно мятежным без какой-либо очевидной причины для этого.
Эмоциональные раны, связанные с отсутствием привязанности
Самые тяжелые эмоциональные раны прошлого связаны с отсутствием привязанности. Это происходит, когда кого-то бросают, эмоционально отталкивают или отключают. Основными людьми, которые вызывают такие виды ран, являются родители. Они делают это, пока воспитывают своих детей. Правда в том, что они могли быть жертвами одного и того же, но затем они повторяют цикл со своими детьми, даже не осознавая этого.
Раны, связанные с отсутствием привязанности, могут привести к тому, что люди будут чувствовать себя очень одинокими большую часть времени. Особенно это происходит каждый раз, когда они чувствуют себя уязвимыми. Это заставляет их думать, что никто не считает их важными. Это также дает им идею, что никто не понимает их или что никто не принимает их.
Эти раны из-за отсутствия привязанности могут также иметь огромные последствия для любого, кто страдает от них. Самым большим является то, что они иногда становятся чрезвычайно зависимыми от других. Они постоянно нуждаются во внешнем одобрении. Они также постоянно стараются угодить всем и часто полностью забывают о себе. Их настроения также повсюду и всегда зависят от отношения других людей в то время.
Все эти эмоциональные раны из прошлого могут замедлить вас в жизни. Они обычно мешают вам расти и развиваться по крайней мере в одном аспекте вашей личности. Вот почему так важно согласиться с прошлым опытом, который так сильно влияет на вашу повседневную жизнь. Это процесс, который приведет вас к размышлению о том, что именно произошло и как это повлияло на вас.