3 ингредиента для создания хорошей жизни



Обычно мы хотим вычеркнуть некоторые этапы нашей жизни, удалить их из нашей истории жизни, потому что кажется, что где бы мы ни поместили нашу память, мы находим только горькие воспоминания. Ситуации, которые пришли к нам слишком рано, возможности, которые мы упустили, или любовь.

Изучение решений, которые мы принимаем, и ответственность за них, позволяет нам чувствовать себя свободными на протяжении всей нашей жизни. Все начинается с принятия того, кто мы есть. Но наша культура постоянно побуждает нас подвергать сомнению наш выбор, заставляя нас думать, что мы всегда ошибаемся или не «достаточно хороши».

Когда это происходит, мы можем стать жертвами наших собственных негативных убеждений, которые мы создали и взрастили. Тем не менее, наша жизнь продолжает кипеть со многими ингредиентами, которые мы постепенно добавляем. 

 «Какая польза от сожаления, если это не стирает ничего, что произошло. Что лучше, чем сожаление, так это просто изменение».

Джозеф Сарамаго

Гордитесь тем, что вы есть

Распространено путать любовь к себе и радость от того, как ты все время ведешь себя как эгоистичный человек. Также  могут быть люди, которые пытаются заставить вас чувствовать себя меньше, чем вы есть, но никогда не забывайте, что у вас есть все, что вам нужно, чтобы гордиться собой.

Когда мы говорим о любви, уважении и заботе о себе, мы никому не причиняем вреда, но вносим свой вклад в дальнейшее развитие нашей жизни. Поэтому жизненно важно отбросить сожаление после исцеления. Мы можем научиться жить полноценно и без связи с прошлым.

Будьте тем, кто берет на себя инициативу

Взяв инициативу, приводит нас к действию сделать первый шаг, в то время как другие все еще думают. Делать этот шаг вперед во многих случаях — разумное решение, потому что в противном случае оно будет принято за нас.

Если это произойдет, помните, что нет ничего плохого в том, чтобы быть кем-то, кто создал первое «движение», поскольку нет более освобождающего опыта, чем отсутствие зависимости от других, чтобы действовать, чтобы получить то, что вы хотите. Если хочешь чего-то, то иди к этому. Начните путь, который ведет вас к нему, и поймите, что делать ошибки и просить прощения так же естественно, как быть правым.

Забота о ваших ожиданиях

Мы склонны предпочитать комфорт того, что знакомо. Поэтому мы чрезмерно обдумываем возможные сценарии. Точно так же происходит с отношениями и людьми, которых мы любим.

Часто эти «предвзятые идеи» не происходят, как мы надеялись, и мы начинаем генерировать некоторые эмоции, которые не очень позитивны. Мы переживаем из-за этого или чувствуем, что потерпели неудачу с определенным человеком. Помните, что это проблема того, кто порождает эти ожидания, а не того, кто должен их оправдать. Самое главное — позаботиться о том, что мы ожидаем от себя. Ни от кого другого.

Будь то чувство гордости за себя, чтобы оправдать ожидания, которые вы создали для себя, или не разочаровать тех, кого вы любите, когда вы решаете, всегда делайте это с сердцем. Таким образом, вы будете продолжать собирать сожаления, но они не будут горькими. Они даже будут сопровождаться сладкой и озорной улыбкой приключением, которое вы пережили.

Таким образом, жизнь не перестает быть приключением, единственным и самым неординарным. Это приключение, на которое вас пригласили, и в котором вам было предоставлено много ресурсов (хотя их было меньше, чем других, но все еще много), так что вы живете прекрасно.


Ответить

Почта не будет опубликована.