Содержание
Почти 80 процентов женщин в какой-то момент будут испытывать болезненный секс (диспареуния). Это описывается как жжение, пульсация и боль до, во время или после полового акта.
Причины этого различны, но варьируются от непроизвольного сокращения мышц влагалища при проникновении до сухости влагалища, вызванной падением эстрогена во время менопаузы.
Важно! Болезненный секс иногда разрешается сам по себе. Когда состояние сохраняется или мешает сексуальному здоровью, самое время поговорить с врачом.
Будьте честны со своим врачом
Возможно, вы не решитесь начать разговор о болезненном сексе со своими друзьями или близкими, потому что вы смущены или чувствуете, что они не поймут.
Хотя вы можете не обсуждать эту тему с друзьями или семьей, эту тему вы должны обсудить со своим врачом. Доктор нужен, чтобы помочь, а не судить вас. Никогда не смущайтесь и не стыдитесь обсуждать проблемы о здоровье со своим врачом.
Поговорите с таким специалистом, с которым вам удобно
У вас может быть более одного доктора. Например, вы можете обратиться к семейному врачу или врачу общей практики. Вы также можете обратиться к гинекологу по вопросам, связанным со здоровьем женщин.
Важно! Гинеколог — отличный выбор для обсуждения этой темы, но вы можете проконсультироваться с врачом общей практики, если у вас с ним более хорошие отношения. Если вы смущены болезненным сексом, это может помочь обсудить проблему с врачом, с которым вам наиболее комфортно.
Некоторые врачи общей практики имеют значительную подготовку по вопросам здоровья женщин, поэтому они могут давать рекомендации и назначать лекарства, чтобы сделать секс менее болезненным.
Подготовьте заранее вопросы
Отрепетируйте то, что вы хотите сказать, до встречи. Это может помочь ослабить нервозность. Вы получите максимальную отдачу от своего назначения, если сможете четко и подробно все объяснить своему врачу.
Сообщите своему врачу, что вы нервничаете
Нормально нервничать по поводу разговора, особенно с такой деликатной проблемой, как болезненный секс. Также нормально признать, что вы нервничаете относительно этой темы.
Важно! Вы можете начать обсуждение, сказав своему врачу: «Я немного смущена, когда говорю это» или «Я никогда никому не рассказывала об этом».
Если ваш доктор знает, что это деликатная тема, он поможет вам раскрыться. Чем комфортнее вы будете чувствовать себя с врачом, тем лучше вы будете разговаривать. Непринужденность также облегчает объяснение проблем с вашим сексуальным здоровьем.
Будьте готовы ответить на личные вопросы
Чтобы разобраться в том, что вызывает болезненный секс, требуется некоторая личная информация. Будьте готовы ответить на вопросы на приеме, которые касаются вашей сексуальной жизни и других личных проблем.
Важно! Вы должны быть открытыми и честными со своим врачом, чтобы они мог дать вам правильное лечение.
Доктор может спросить вас о том, в какой момент вы испытываете боль. Боль начинается до, во время или после секса? Вы испытываете боль только в начале проникновения, или боль становится более сильной при толчке?
Ваш доктор может даже спросить ваши чувства по поводу секса. Вам это нравится? Это заставляет вас бояться или нервничать? Эти вопросы могут определить, является ли болезненный секс причиной такого состояния, как вагинизм, который представляет собой непроизвольное сокращение мышц влагалища, часто вызываемое страхом близости.
Важно! Если проблема недавно возникла, ваш врач может задать вопросы, чтобы оценить, перенесли ли вы какую-либо травму или инфекцию в этой области.
Доктор может спросить о вашем менструальном цикле, если вам 40 или 50 лет. Если ваши циклы стали нерегулярными или полностью прекратились, болезненный секс может быть вызван состоянием, связанным с менопаузой, известным как атрофия вульвы и влагалища. Это вызывает сухость и истончение стенок влагалища, вызывая болезненный секс.
Поднимите тему в начале встречи
Если вам неудобно говорить о болезненном сексе, вы можете отложить обсуждение. Тем не менее, обсуждение этой темы на раннем этапе даст вашему врачу больше времени, чтобы задать вам вопросы о ваших симптомах.
Поднимите тему заранее, чтобы у вашего доктора было время оценить вашу проблему и предложить правильное лечение.
Эмоциональная поддержка
Начать разговор с врачом о болезненном сексе может быть удобнее, когда у вас есть поддержка. Если вы обсуждали эту проблему со своим партнером, родным братом или близким другом, попросите этого человека сопровождать вас на прием.
Важно! Наличие знакомого лица в комнате может расслабить вас. Кроме того, этот человек может задавать свои собственные вопросы о состоянии и делать записи для вас.
Боль, жжение или пульсация при проникновении могут стать настолько сильными, что вы начинаете избегать близости. Если болезненный секс не улучшается при безрецептурной смазки или в домашних условиях, поговорите с врачом. Все мы понимаем, что трудно говорить о сексуальных проблемах, но вам нужно определить причину, чтобы их можно было устранить.