Лихорадка, сухой кашель и одышка являются отличительной чертой COVID-19, болезнь вызвана новым коронавируса. Но ранние исследования показывают, что часто упускать из виду еще один распространенный симптом: расстройство желудка.
Недавний анализ более 200 человек, госпитализированных в три больницы в провинции Хубэй, Китай — провинции, откуда возник вирус SARS-CoV-2 — с легкими случаями COVID-19, показал, что почти у каждого пятого было расстройство ЖКТ. Симптомы сопровождались: диареей, рвотой или болью в животе. Почти у 80% также не было аппетита.
Эти симптомы могут быть вызваны другими распространенными причинами, включая желудочный грипп или пищевое отравление. Но если у вас COVID-19, проблемы с желудочно-кишечным трактом могут замедлить ваше выздоровление. И симптомы пищеварения могут ухудшиться по мере того, как вы заболеете.
Желудочно-кишечная связь
Как только любой вирус заражает ваше тело, он может разрушить здоровые клетки и сделать несколько своих копий. COVID-19 в основном поражает клетки, выстилающие дыхательные пути. Это затрудняет дыхание и может привести к пневмонии. Но исследователи считают, что болезнь также может нанести вред вашему пищеварительному тракту и ткани печени.
Исследование, проведенное в Китае, показало, что треть людей с COVID-19 в легкой форме страдает диареей. Проблема, включая водянистый стул, обычно не была серьезной. Диарея длилась в среднем 5 дней.
Что нужно делать?
Если у вас диарея, тошнота или рвота, это не значит, что у вас COVID-19. Но разумно уделять дополнительное внимание своим симптомам во время этой пандемии, особенно если у вас есть заболевание, повышающее ваши шансы на инфекцию, или если вы живете в районе, где новый коронавирус широко распространен.
- Оставайтесь дома. Большинство людей с положительным результатом теста на коронавирус легко заболевают и поправляются без лечения. Не выходите на улицу без необходимости.
- Используйте отдельную ванную комнату. Если вы можете, используйте отдельную ванную комнату для себя, если вы живете с другими людьми, чтобы предотвратить распространение болезни.
- Часто мойте руки. Лучше всего мыть водой в течение как минимум 20 секунд, особенно после того, как вы сходите в туалет, высморкались или чихнули, а также перед едой или приготовлением пищи. Лучшим дезинфицирующим средством для рук является средство с содержанием спирта не менее 60%.
- Регулярно очищайте и дезинфицируйте поверхности. Это включает сиденье унитаза и ручку смыва, дверные ручки для ванных комнат, телефоны, счетчики и другие предметы, к которым вы часто прикасаетесь.
- Пейте много жидкости. Если у вас диарея или рвота, важно восполнить потерю жидкости. Лучше всего купить в аптеке раствор для пероральной регидратации, потому что он содержит соль и сахар, которые организм теряет при диарее. Или вы можете пить разбавленные фруктовые соки или безалкогольные напитки.
- Придерживайтесь мягкой диеты. Попробуйте такие продукты, как бананы, белый рис, яблочное пюре и тосты, которые могут помочь пополнить запасы углеводов, в которых нуждается ваше тело. Также можно попробовать овсянку, отварной или запеченный картофель и запеченную курицу без кожи.
Когда обращаться к врачу?
Если проблемы с желудком вызваны желудочно-кишечным заболеванием или пищевым отравлением, обычно вы должны почувствовать себя лучше в течение 48 часов. В противном случае обратитесь к своему врачу. Это может быть более серьезная бактериальная инфекция или ранний признак COVID-19. Вам также следует немедленно связаться с врачом, если:
- У вас сильное обезвоживание. Признаки включают темную мочу, сильную слабость, сухость во рту и языке и головокружение.
- Диарея с кровью или черным цветом или сильная боль в животе.
- Повышенная температура, кашель или одышка.