Факторы, повышающие риск гиперкалиемии



Для нормального функционирования организма требуется баланс электролитов, в том числе калия. Калий является незаменимым электролитом для нормальной работы нервов и мышц, в том числе вашего сердца. Слишком большое количество калия в крови может привести к нерегулярному сердцебиению и иногда к смерти.

Высокий уровень калия в крови известен как гиперкалиемия. Хотя гиперкалиемия может повлиять на любого человека, есть люди, которые более подвержены риску развития этого заболевания.

Факторы риска гиперкалиемии включают в себя:

  • некоторые заболевания;
  • определенные лекарства;
  • диета.

Определенные заболевания

Почки работают для поддержания идеального баланса в организме для калия и других электролитов.

Риск дисбаланса электролитов увеличивается, когда почки не работают должным образом. Это означает, что те, у кого есть основные заболевания почек, имеют более высокий риск развития гиперкалиемии.

Важно! Хроническая болезнь почек (ХБП) является наиболее частой причиной гиперкалиемии. 

Другие медицинские заболевания могут увеличить ваш риск, в том числе:

  • хроническая сердечная недостаточность;
  • диабет;
  • болезнь Аддисона, когда ваш организм не вырабатывает достаточно гормонов;
  • высокое кровяное давление.

Менее распространенные медицинские причины гиперкалиемии включают в себя:

  • ожоги, которые покрывают большие области тела или серьезные травмы;
  • определенные инфекции, такие как ВИЧ;
  • опухоли;
  • повреждение клеток и мышц из-за алкоголизма или интенсивного употребления наркотиков.

Получение лечения таких заболеваний, поможет снизить риск развития гиперкалиемии.

Важно! Если высокий уровень калия сохраняется, врач может порекомендовать такое лечение, как диуретики.

Лекарственные препараты

Некоторые лекарства могут способствовать развитию гиперкалиемии. Лекарства, которые лечат заболевания связанные с кровяным давлением, являются наиболее распространенными причинами.

Лекарства, которые могут привести к высокому калию, включают:

  • ингибиторы ангиотензин превращающего фермента (АПФ) и блокаторы рецепторов ангиотензина (БРА);
  • калийсберегающие диуретики, такие как спиронолактон, амилорид и триамтерен;
  • бета-блокаторы;
  • нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как аспирин и ибупрофен;
  • ингибиторы кальциневрина;
  • заменители соли на основе калия;
  • калийные пищевые добавки;
  • гепарин, разжижитель крови;
  • антибиотики.

Лекарственные препараты и добавки, отпускаемые без рецепта, также могут повысить вероятность повышения уровня калия в крови.

Это включает в себя такие добавки, как:

  • сибирский женьшень;
  • ягоды боярышника;
  • люцерна;
  • одуванчик;
  • бунчук;
  • крапива.

В целом, людям с заболеваниями почек, у которых уже есть риск развития гиперкалиемии, следует воздерживаться от приема травяных добавок.

Поговорите со своим врачом, прежде чем принимать какие-либо новые лекарства или добавки.

Если лекарство, которое вы принимаете от сердечно-сосудистых заболеваний или высокого кровяного давления, вызывает гиперкалиемию, ваш лечащий врач определит наилучшие следующие шаги.

Это может включать в себя прекращение приема лекарств или корректировку дозы. Важно следить за рекомендациями вашего врача и регулярно проверять уровень калия.

Диета

Ваша диета может способствовать риску развития гиперкалиемии. Может помочь корректировка вашей диеты путем потребления продуктов с низким содержанием калия или отказ от определенных продуктов с высоким содержанием калия.

Лечащий врач может спросить о вашей диете и предложить ограничить или избегать определенных продуктов. Диетолог также может помочь вам составить план.

Употребление слишком небольшого количества калия может быть столь же вредным, поэтому важно найти правильный баланс.

Вот несколько примеров продуктов с высоким содержанием калия:

  • овощи, включая авокадо, картофель, помидоры, брюссельскую капусту, брокколи, тыкву, приготовленный шпинат и многое другое;
  • фрукты, такие как апельсины, бананы, нектарины, киви, дыня, чернослив, изюм или другие сухофрукты;
  • другие продукты, включая шоколад, орехи, семена, арахисовое масло, молоко, йогурт и отруби.

Продукты с низким содержанием калия:

  • овощи, в том числе спаржа, капуста, цветная капуста, огурец, баклажан, лук и редис;
  • фрукты, такие как яблоки, ягоды (черника, клюква, малина, клубника), виноград, ананас, сливы, арбуз и многое другое;
  • другие продукты, такие как рис, лапша, хлеб, который не является цельнозерновым, торт и печенье, в состав которого не входят орехи или шоколад.

Имейте в виду, что, хотя эти продукты содержат меньше калия, вам все же может потребоваться ограничить размер ваших порций. Почти в каждой пище содержится немного калия, поэтому важно учитывать размер порции.

Вы также можете удалить часть калия из таких продуктов, как картофель и морковь, выщелачивая их.

Для этого необходимо замочить очищенные и нарезанные овощи в воде не менее 2 часов. Варка овощей может также вывести часть содержания калия.


Ответить

Почта не будет опубликована.