Напористость — это способность правильно отстаивать свои права и в то же время уважать окружающих. Знание того, как сказать «нет», является явным признаком того, что кто-то способен самоутвердиться. Есть, однако, те, кто не изучил эту способность самоутверждаться. Почему у них есть эта проблема?
Ответ лежит в одном из самых важных этапов нашей жизни: детство. Если с раннего возраста наши родители не учат нас о наших эмоциях, то весьма вероятно, что в будущем у нас будут реальные проблемы в самоутверждении и признании и защите наших прав таким образом, что никто не нарушит их.
«Уверенность в себе помогает нам развивать терпение и жить более сбалансированным и расслабленным образом».
Эмоциональное пренебрежение в детстве
Что мы подразумеваем под эмоциональным сожалением? Это неспособность удовлетворить эмоциональные потребности каждого ребенка. Давайте приведем пример. Скорее всего, мы смеялись над ребенком, который плачет, потому что он потерял свою игрушку. Все это заставляет ребенка скрывать свои эмоции из-за страха быть высмеянным.
Бездумные взрослые придумывают такие фразы, как «это не имеет большого значения» или «ты плачешь ни о чем», не осознавая разрушительного набора правил, которые они вырабатывают в ребенке. Ребенок поймет, что его реакции не верны, и научится сдерживать и подавлять их. Однако это еще не все. Есть еще много последствий, которые проявятся, когда ребенок достигнет совершеннолетия.
Одним из таких последствий является то, что эти маленькие люди, достигнув совершеннолетия, не будут знать, как распознать свои эмоции и чувства, и, что еще хуже, они не будут знать, как правильно их выразить. Это заставит их занять одну из двух крайних позиций по отношению к другим: они могут либо позволить другим ходить по ним, либо они могут проявлять исключительную агрессивность.
Но, возможно, одним из худших результатов родительского эмоционального пренебрежения является формирование плохой самооценки. Эти дети и будущие взрослые будут верить, что они не заслуживают того, чтобы их любили, и, как следствие, будут жить в очень неудовлетворительных отношениях. Они будут чувствовать себя несчастными и сильно страдать, думая, что в любой момент эти отношения могут закончиться.
Основы здоровой самоутвержденности
Чтобы дети не чувствовали себя виноватыми за то, что были на пути, и помогли им научиться доверять своим инстинктам, важно заложить основы для развития здоровой уверенности в себе. Чтобы достичь этого, родители должны уделять пристальное внимание и не приуменьшать эту жизненно важную часть образования ребенка, принимая во внимание то, что мы упомянем ниже.
Одной из основ развития здоровой уверенности в себе является оценка чувств и мнений ваших малышей. Мы не можем считать «глупостью» тот факт, что они только что поссорились со своим лучшим другом. Важно слушать и понимать их, и никогда не смеяться над ними. Даже если это кажется нам неважным.
Второе основание — научить детей распознавать эмоции, которые они испытывают, и понимать их, чтобы лучше справляться с ними. Невыполнение этого требования вызовет серьезные эмоциональные проблемы управления в не слишком отдаленном будущем.
Третий — общаться с детьми и задавать им наиболее подходящие вопросы, чтобы помочь им чувствовать себя в большей безопасности. Некоторые из этих вопросов могут быть «что ты думаешь?», «Как ты себя чувствуешь?», «Что тебе нужно?» или «Что ты имеешь в виду?».
Развитие здоровой уверенности в себе позволит вам лучше осознавать свое право быть настойчивым и знать, что вы заслуживаете уважительного отношения.
Удовлетворение эмоциональных потребностей этих малышей поможет им узнать, что они чувствуют и что им нужно. Это также позволит им осознать, что их эмоции и потребности важны, и что они могут свободно выражать свои чувства, зная, что заслуживают уважения окружающих.
Если обо всем этом дети не узнают с раннего возраста, основываясь на образовании, которое дают им их родители, то когда они станут старше, у них возникнут серьезные проблемы с уверенностью и самооценкой. Они не будут чувствовать, что заслуживают того, чтобы к ним относились хорошо и их любили окружающие, и все это может привести ко многим различным типам саморазрушительного поведения.