Содержание
Токсичная любовь — это эмоциональная боль, которая рождается в самом сердце союза, тот самый компромисс, который становится ядовитым. Токсичные отношения подобны ослабленному духу, которому нужен другой человек, чтобы прокормить себя и выжить. Этот тип «любви» создает эмоциональную боль, которая может в конечном итоге уничтожить каждую здоровую часть человека, пока не останется ничего, кроме пустой пустоты.
Человек, который слишком долго находится в ядовитых отношениях, потеряет из виду, что такое здоровые отношения. Они забудут об этом и подумают, что происходящее нормально, но ничто не является дальше от истины. Любовные отношения основаны на уважении и совместном поиске пути, полного хороших времен, которые сделают обоих людей счастливыми.
«Тревожные эмоции и токсические отношения были определены как факторы риска заболевания».
Даниэль Големан
Любые отношения могут стать токсичными, если партнеры не заботятся об эмоциональном здоровье. Быть с токсичным человеком может привести к вредным романтическим отношениям. Есть вещи, которые вы никогда не допустите ни при каких обстоятельствах в романтических отношениях. Любовь не всегда безусловна. Если ваш партнер плохо к вам относится, вам придется немедленно обратиться за помощью.
Партнер недооценивает или неуважительно относятся к вам
Джон Готтман, один из самых известных экспертов в области психологии отношений, подтверждает, что когда он наблюдает за парами, первым признаком дисфункции является то, что один из партнеров смотрит свысока на другого или не проявляет уважения во время общения. Готман утверждает, что взгляд свысока или неуважение к другому человеку являются безошибочными признаками того, что будущее отношений находится в критической точке.
Джон Готтман часто комментирует, что свысока или неуважение к другим людям включают сарказм, цинизм, оскорбления, добровольное невнимание, насмешки или враждебный юмор. Обычно это происходит, когда отсутствует уважение к партнеру. Проблемы не решаются, и пара разрушается, как и ваша самооценка.
Они ставят вас на последнее место
Здоровье, дети и работа являются приоритетами в нашей повседневной жизни, но отношения не должны быть на последнем месте. Если ваш партнер не обращает на вас внимания или даже игнорирует вас, то есть проблема, которая мешает вам двигаться вперед. Отсутствие интереса — убийца, который медленно убивает ваши отношения. Два человека, которые любят друг друга, должны быть уверены, что они удовлетворяют свои эмоциональные потребности, а также потребности своего партнера.
Постоянно нервничает
Неверность — это не то, что следует терпеть, и тем более, когда ваши отношения находятся на грани каждый день. Здоровая пара нуждается в полной верности и не ищет эмоций и переживаний в объятиях другого человека (без согласия своего партнера).
Обман или неверность могут также возникнуть, когда вы флиртуете с другими людьми, плохо говорите о своем партнере или когда вы проводите время наедине с другими людьми противоположного пола с намерением соблазнить их. Иногда быть неверным не обязательно заниматься сексом с другим человеком. Быть неверным — значит не уважать своего партнера и отношения, которые вы строите с ним.
Плохое обращение
Слова могут нанести такой же эмоциональный ущерб, как ушиб после удара. Физическое, словесное и эмоциональное насилие неприемлемо в любых отношениях, а тем более в романтических. Если ваш партнер бьет вас, унижает вас, заставляет заниматься сексом против вашей воли или плохо относится к вам, вы должны обратиться за помощью как можно скорее.
Поскольку вы сталкиваетесь с жестоким обращением любого рода, вы не должны ни прятаться, ни молчать. Вы заслуживаете найти внутреннее счастье и разорвать цепи клетки, которая причиняет вам вред.