Популярное домашнее растение может быть использовано в качестве эффективного способа управлять диабетом в будущем — возможно, даже без побочных эффектов.
Исследования показывают, что сок растения алоэ вера может помочь людям с диабетом контролировать уровень сахара в крови.
Что говорит исследование?
Люди использовали алоэ вера за его целебные свойства на протяжении веков. Алоэ вера имеет давнюю репутацию благодаря своим противовоспалительным и заживляющим свойствам, включая заживление солнечных ожогов и других ран.
На самом деле, алоэ вера содержит 75 активных компонентов, в том числе:
- витамины.
- ферменты;
- аминокислоты;
Хотя эксперты предупреждают, что необходимы дополнительные исследования, в последние годы исследователи изучали потенциал алоэ вера, чтобы помочь людям снизить уровень сахара в крови и контролировать диабет.
В 2016 году группа исследователей рассмотрела ряд исследований, в которых изучалось применение алоэ вера у людей с диабетом и преддиабетом. В некоторых из этих исследований рассматривалось влияние алоэ вера на важные факторы, влияющие на здоровье человека с диабетом.
Важно! Алоэ вера оказывает положительное влияние на контроль гликемии.
Преимущества
Исследования показывают, что сок алоэ вера может иметь ряд возможных преимуществ для людей с диабетом:
- Снижение уровня глюкозы в крови натощак. Исследование, проведенное в 2015 году, предполагает, что прием геля с алоэ вера может помочь людям повысить уровень глюкозы в крови натощак, а также уменьшить жировые отложения и вес.
- Побочные эффекты. Как отмечают авторы исследований, большинство людей, принимавших участие в исследованиях, связанных с препаратами алоэ вера, переносили алоэ вера и не испытывали никаких побочных эффектов.
- Ниже среднего значения HbA1c. Еще один обзор исследований показал, что результаты исследований по этому вопросу в настоящее время неоднозначны. Одно клиническое исследование с участием лабораторных крыс показало, что алоэ вера помогло животным снизить уровень HbA1c, что также может быть хорошим знаком для людей с диабетом. Однако более ранние клинические испытания с участием людей не достигли таких же результатов. Необходимы дополнительные исследования, чтобы определить, можно ли и как использовать алоэ вера для улучшения уровня HbA1c.
- Не все принимают лекарства. Люди с диабетом 2 типа не всегда принимают лекарства в соответствии с указаниями. На самом деле, одно исследование отмечает, что менее половины людей с диабетом 2 типа не способны достичь глюкозы в крови. Это может быть вопрос стоимости, вопрос преодоления побочных эффектов или других факторов.
Недостатки
Оральное алоэ вера может снизить уровень сахара в крови. Это одна из причин, по которой ученые так заинтересованы в изучении продуктов алоэ вера в качестве возможного инструмента для лечения диабета.
Но если вы уже принимаете лекарства для контроля уровня сахара в крови, то выпив большой стакан сока алоэ вера или другие препараты алоэ вера может привести к падению уровня сахара в крови.
У вас может развиться гипогликемия, состояние, при котором уровень сахара в крови опасно низок и может привести к потере сознания.
Кроме того, некоторые люди клянутся алоэ вера за его слабительное действие и как хорошее противоядие от запора. Но прием любого вещества, обладающего слабительным эффектом, может снизить эффективность любых других пероральных препаратов, которые вы можете принимать.
Важно! Ваше тело не будет поглощать и другие лекарства, и вы можете испытывать проблемы, такие как повышенное содержание глюкозы в крови, если ваши пероральные лекарства от диабета не работают.
Как использовать?
Не мчитесь в продуктовый магазин, чтобы забрать контейнер сока алоэ вера или бутылку добавок алоэ вера. Не переставайте принимать лекарства от диабета.
Важно! В настоящее время нет официальной рекомендации для людей с диабетом принимать добавки алоэ вера или пить сок алоэ вера. Почему? Частично, сейчас нет единого мнения о типе препарата или количестве дозировки, которое было бы наиболее подходящим.
Как обнаружили авторы обзора исследований, участники многих исследований использовали широкий спектр типов и дозировок алоэ вера.
Некоторые пили сок алоэ вера, в то время как другие употребляли порошок, содержащий компонент из растения алоэ вера, называемый ацеманнан, полисахарид, который может усиливать иммунные реакции организма.
При таком большом разнообразии было бы трудно определить оптимальную дозу и способ доставки без дополнительных исследований.
Важно! Если вы заинтересованы в том, чтобы попробовать алоэ вера, сначала проконсультируйтесь с врачом, чтобы убедиться, что он не вступит в противоречие с препаратами, которые вы уже принимаете. Затем вы можете рассмотреть ваши варианты.
Алоэ вера, способен поддерживать уровень сахара в крови. Тем не менее, научное сообщество еще не достигло консенсуса относительно рекомендации алоэ вера в качестве стратегии лечения диабета.
Кроме того, необходимы дополнительные исследования для определения правильного типа препарата и дозировки.
Пока мы не узнаем больше о наилучшем использовании алоэ вера для лечения диабета, поговорите со своим врачом, прежде чем употреблять продукты алоэ вера.
Важно знать, как алоэ вера может повлиять на вас и уровень сахара в крови, особенно если вы уже используете другие лекарства для контроля диабета.