С древних времен музыка считалась искусством. Это универсальный язык, который присутствует во всех культурах в истории человечества. Интересно, что иероглифические знаки, представляющие слово «музыка», были идентичны знакам, представляющим состояния «радость» и «благополучие». А в Китае два символа, обозначающие музыку, означают «наслаждаться звуком».
Музыкальная терапия
Возможно, происхождение терапевтического использования звуков и музыки восходит к началу человечества. Платон уже упоминал, что «музыка для души, что упражнение для тела». Он признал, что музыка обладает определенными качествами, которые влияют на наши эмоциональные измерения.
Музыкальная терапия улучшает качество жизни здоровых людей и отвечает потребностям детей и взрослых с ограниченными возможностями и заболеваниями. Его мероприятия могут быть направлены на улучшение самочувствия, управление стрессом, уменьшение боли, выражение чувств, улучшение памяти, улучшение общения и облегчение физической реабилитации».
Таким образом, если мы рассматриваем болезнь как нарушение, дисбаланс или отсутствие общения, мы можем верить, что музыка может помочь навести мосты, необходимые для общения, которое блокируется. Содействие восстановлению или улучшению здоровья.
Сегодня музыкальная терапия применяется для самых разных состояний и людей всех возрастов. Существуют общие применения в образовании (аутизм, гиперактивность, синдром дауна), психическом здоровье (депрессия, беспокойство, стресс ), медицина (онкология, боль) и деменция.
Благодаря способности музыки действовать на всех уровнях, музыкальная терапия может достигать некоторых целей, таких как:
- Повысить уровень эмоций и поведения.
- Развитие общения и средства выражения.
- Высвобождает накопленную энергию.
- Развивает аффективно-эмоциональную осведомленность.
- Предоставляет людям богатый музыкальный опыт, чтобы помочь им мотивировать себя.
- Укрепляет самооценку и личность.
Влияет ли музыка на людей на эмоциональном уровне?
Кто не испытывал эмоций при прослушивании музыки? Звук и музыка пробуждают наши эмоции, и они изменяют нашу физиологию и наши гормоны. Они изменяют наш сердечный ритм и пульс. Мы можем осознавать это, но часто это не так.
В древние времена музыка использовалась для поощрения воинов и охотников. Даже в фильме он используется как средство усиления эффектов определенных сцен, становясь незаменимым кодом для эмоциональной характеристики сценария и ситуаций.
Наше настроение часто отражается типом музыки, которую мы слушаем или поем. Грустная песня может привести нас в меланхоличное состояние, а веселая песня может взволновать нас и подарить нам несколько минут счастья. Так же, как мягкая и гармоничная музыка сопровождает нас в моменты расслабления и учебы, ритмичная музыка стимулирует нас во время тренировок.
Области мозга, активированные эмоциями и музыкой, практически одинаковы. Когда мозг воспринимает звуковые волны, он вызывает определенные психофизиологические реакции. Они вызывают эмоции и физиологические изменения, такие как усиление сегрегации нейротрансмиттеров и других гормонов, которые действуют на центральную нервную систему.
Музыка может изменить наши физиологические ритмы, изменить наше эмоциональное состояние и способна изменить наше мышление, привнося мир и гармонию в наш дух. Музыка оказывает сильное влияние на человека на всех уровнях.
«Искусство музыки — это то, что вызывает слезы и воспоминания.»