Профилактика детского ожирения

До недавнего времени наличие пухлого ребенка считалось символом здоровья. Настолько, что матерей тощих детей критиковали как плохих родителей. С развитием научных знаний…

Что происходит в теле, когда у человека есть проблемы с щитовидной железой?

Незначительное увеличение или уменьшение гормонов щитовидной железы может полностью изменить поведение людей. Это может сильно повлиять на наши приоритеты, сексуальное поведение, аппетит…

7 советов, как перестать кусать ногти

Экзамен, воссоединение семьи, встреча, долгое ожидание у врача. Все эти ситуации имеют что-то общее. Во всех из них мы можем страдать от…

Связь между стрессом и синдромом раздраженного кишечника

Все большее число тестов и клинических исследований в настоящее время показывают связь между стрессом и синдромом раздраженного кишечника (СРК). Это желудочно-кишечное заболевание затрагивает…

Эсциталопрам: его применение и побочные эффекты

Острая депрессия, беспокойство, паническое расстройство, обсессивно-компульсивное расстройство. Все это очень реальные заболевания, и многие люди сильно страдают от своих симптомов. Эсциталопрам —…

9 привычек, чтобы вырабатывать серотонин

Серотонин является нейротрансмиттером, который вырабатывают наши нейроны, чтобы общаться между собой, в разных частях нашей центральной нервной системы. Это вещество действует как стабилизатор…

Четыре привычки, которые влияют на ваш сон

Вы чувствуете себя измотанным и немотивированным? Стресс, обязанности, сроки и неожиданные события занимают много времени и могут привести к истощению, особенно…

Пять полезных привычек в еде

Чтобы поесть осознанно, вы должны изучить свои предпочтения в еде. Также важно контролировать свои мысли и эмоции, связанные с едой. Соблюдение разумной…

Польза папайи для кожи и волос

Папайя — это не просто вкусный фрукт, а источник питательных веществ, полезных для здоровья. Многие преимущества папайи можно объяснить высоким содержанием витаминов А,…

Польза мёда и лимона для лица

Некоторые из лучших косметических ингредиентов в мире не производятся — они встречаются в растениях, фруктах и ​​травах. Многие натуральные ингредиенты…

5 домашних средств для вьющихся волос

Вьющиеся волосы вызваны сухими волосами, которым не хватает влаги. Влажная погода усугубляет вьющиеся волосы. Это связано с тем, что сухие волосы…

Как долго длится приступ паники?

Паническая атака — это внезапная атака, когда вы чувствуете страх, дискомфорт, как будто вы теряете контроль, даже когда нет никакой опасности. Эти…

Банановая маска для здоровья кожи лица

Бананы являются одним из лучших фруктов содержащий калий и клетчатку. И все же некоторые из преимуществ бананов не ограничиваются только их…

Можно ли есть креветки во время беременности?

Да, беременные женщины могут есть креветки. Это не означает, что они должны стать вашим ежедневным приемом пищи, но это означает, что…

Что такое облысение и как с ним справиться?

Это нормально, если человек теряет волосы с головы каждый день. Но если волосы истончаются или выпадают быстрее, чем обычно, возможно, вы…