Содержание
[su_youtube url=»https://www.youtube.com/watch?v=umQe9sfpmdA» width=»700″ height=»600″]
Что мотивирует поведение человека? По словам гуманистического психолога Абрахам Маслоу, удовлетворение определенных потребностей — это то, что мотивирует наши действия. Чтобы объяснить мотивацию, Маслоу представил свою иерархию потребностей в 1943 году. Его теория предполагает, что люди мотивированы для удовлетворения основных потребностей, прежде чем перейти к более продвинутым.
В то время как некоторые современные школы мышления, такие как психоанализ или бихевиоризм, больше внимания уделяют неадаптивному поведению, Маслоу гораздо больше интересовалось раскрытием и пониманием мотивации действий людей и почему некоторые люди чувствовали себя более счастливыми в своем выборе, чем другие.
Важно! Будучи гуманистом, Маслоу верил, что у каждого человека есть врожденное желание самореализации: стать тем, кем он хочет быть. Однако для того, чтобы применить инструменты для достижения этой цели, они должны были заранее удовлетворить свои основные потребности, такие как еда, безопасность и любовь.
Пирамида потребностей Маслоу
Маслоу установил, что люди чувствуют мотивацию для удовлетворения определенных потребностей в иерархической форме. Нашей самой основной потребностью является физическое выживание, которое является первым, которое мотивирует наше поведение. Как только этот уровень будет достигнут, следующий будет иметь приоритет над следующим, и так далее.
В следующем разделе мы поговорим о пяти различных уровнях иерархии потребностей Маслоу. Первый уровень — основание пирамиды, а остальные накапливаются сверху.
Пять уровней иерархии потребностей Арахама Маслоу
- физиологические потребности: Базовые биологические требования для выживания человека: воздух, еда, вода, жилье, одежда, тепло, секс и сон. Человеческое тело не может работать должным образом, если человек не отвечает этим потребностям. Маслоу считает, что физиологические потребности являются наиболее важными.
- безопасность: защита от опасности, порядок, закон, стабильность, свобода и жизнь без страха.
- любовь и принадлежность: дружба, близость, доверие, принятие, получение любви, а также участие в группе.
Как только все физиологические потребности и потребности безопасности будут удовлетворены, мы переходим к третьему уровню потребностей человека. Этот уровень связан с нашим социальным аспектом и включает в себя чувство принадлежности. Необходимость установления межличностных отношений очень мотивирует наше поведение.
- уважение: Маслоу разделил эту потребность на две категории: чувство собственного достоинства (достоинство, достижения, независимость и контроль) и стремление к репутации или уважению со стороны других (статус, престиж).
Маслоу отметил, что потребность в уважении или репутации важнее для молодых людей и что она предшествует реальной самооценке и достоинству.
- самореализация и самовыражение: использование индивидуального потенциала, стремление к личностному росту и опыту.
Маслоу однажды сказал: «Чем может быть человек, тем и должен быть». При этом он сослался на необходимость того, чтобы люди развивали свой потенциал для достижения своих целей.
Важно! Реализованные люди осознают себя, беспокоятся о личностном росте, не смущаются мнением других людей и просто хотят воспользоваться своим потенциалом.
«Потребности в дефиците» по сравнению с «потребностями роста»
Теория Иерархии потребностей Маслоу делится на потребности дефицита и потребности роста. Первые четыре уровня называются дефицитными потребностями или d-потребностями, тогда как верхний уровень известен как потребность роста.
Первоначально Маслоу сказал, что люди должны удовлетворять потребности дефицита более низкого уровня, прежде чем прогрессировать, чтобы удовлетворить потребности роста более высокого уровня. Однако позже он пояснил, что удовлетворение потребности не является феноменом «все или ничего».
Когда потребность в дефиците более или менее удовлетворяется, она исчезает, и мы начинаем ориентировать свое поведение на следующий набор потребностей, которые мы должны удовлетворить. Затем они становятся нашими основными потребностями.
Важно! Потребности роста связаны не с дефицитом, а с желанием развиваться как личность. Как только мы разумно удовлетворим эти потребности роста, мы сможем достичь самого высокого уровня, называемого самореализацией.
Каждый человек способен и хочет достичь уровня самореализации иерархии. К сожалению, нам часто трудно достичь этого, потому что удовлетворение потребностей нижнего уровня требует большей части наших ресурсов. С другой стороны, различный опыт может заставить человека колебаться между уровнями иерархии.
Следовательно, иерархия не всегда будет работать однонаправленно. Человек может двигаться вперед и назад между различными типами потребностей. Фактически, Маслоу указал, что порядок, в котором удовлетворяются эти потребности, не всегда следует стандартному прогрессу. Например, он заявил, что некоторые люди больше заботятся о своей самооценке, чем о своей потребности в любви. Для других людей потребность в творческой реализации может заменить даже самые основные потребности.
Ограничения иерархии потребностей Маслоу
Наиболее существенным ограничением этой теории является ее методология. Маслоу просмотрел биографии и сочинения 18 человек, которые он считал самореализованными. Из этих источников он составил список качеств, общих для этой конкретной группы людей.
С научной точки зрения, существуют различные проблемы с этой методологией. Во-первых, некоторые спорят о субъективности Маслоу в отношении его биографического анализа, поскольку он практически основан на его суждении. Личное мнение всегда склонно к предубеждениям, что делает данные менее достоверными. Следовательно, определение самореализации Маслоу не должно приниматься вслепую как научный факт.
Кроме того, биографический анализ Маслоу сфокусирован на предвзятой выборке самоосознанных людей, хорошо образованными мужчинами, такими как Томас Джефферсон, Авраам Линкольн, Альберт Эйнштейн, Олдос Хаксли и т. д. Хотя Маслоу изучал самореализованных женщин, таких как Элеонора Рузвельт и Мать Тереза, они составляли небольшой процент его выборки. Все это делает обобщение этой теории намного сложнее. Кроме того, определение самореализации Маслоу чрезвычайно сложно доказать эмпирически.
Важно! Иерархия потребностей Маслоу была также подвергнута критике, поскольку она предполагает, что человек должен удовлетворить свои потребности более низкого уровня, прежде чем он сможет полностью реализовать свой потенциал и самореализацию, что не всегда так.
В бедных странах мира были проведены различные исследования, которые показали, что люди действительно способны удовлетворить потребности более высокого уровня (такие как принадлежность и любовь) без удовлетворения всех своих основных потребностей. Тем не менее, Маслоу полностью не согласен с этим, поскольку он заявил, что те, кто испытывает трудности с удовлетворением самых основных физиологических потребностей (таких как еда, кров и т. д.), не могут удовлетворить потребности более высокого уровня.
Однако многие творческие люди, такие как Рембрандт и Ван Гог, жили в бедности на протяжении всей своей жизни, и, возможно, они просто посвятили значительную часть своих ресурсов для удовлетворения более высоких потребностей.
Важно! Психологи теперь определяют мотивацию как более сложную: разные потребности могут мотивировать человека одновременно. Таким образом, человек может найти свою наибольшую мотивацию сразу на разных уровнях.
Несмотря на то, как это критиковали, иерархия потребностей Маслоу является отправной точкой для многих исследований, которые стремятся понять, почему мы ведем себя так, или почему одни и те же стимулы могут вызывать очень разные реакции у разных людей.
[su_youtube url=»https://www.youtube.com/watch?v=KwLB9JHfoB8″ width=»700″ height=»600″]