Счастье — это состояние ума, которое приходит и уходит, но некоторые люди всегда кажутся счастливыми. Это потому, что они достигли своих целей или нашли реализацию в жизни?
Счастье — это изменение в восприятии. Это зависит от того, как вы оцениваете свои обстоятельства и на чем вы решаете сосредоточиться. Счастье — это тоже привычка. Поэтому даже в трудной ситуации счастливые люди ведут себя по-разному.
Если вы измените то, как вы смотрите на вещи, то, на что вы смотрите, изменится.
Уэйн Дайер
Привычки счастливых людей
Счастье, наверное, одна из самых востребованных вещей в мире. Фактически, для многих людей это может быть поиск на протяжении всей жизни, просто потому, что они придают неверное значение счастью. Это происходит, особенно когда они связывают это с материальными вещами, вместо того, чтобы признать, что счастье приходит изнутри.
Деньги не делают людей счастливыми. Люди делают людей счастливыми.
Стив Винн
Счастливые люди склонны следовать определенному набору привычек, которые приносят мир в их жизнь. Вот несколько наиболее важных из них:
Они видят с состраданием, а не с отвращением
Счастливые люди любят помогать другим. Они знают, что когда они дают другим, они имеют значение в чьей-то жизни. И это приносит радость в их жизнь.
Люди без сострадания не видят радости в пожертвовании. Они эгоистичны и им не хватает сочувствия. Однако счастливые люди любят давать больше, чем получать, поскольку их образ жизни основан на эмпатии.
Если вы хотите, чтобы другие были счастливы, практикуйте сострадание. Если хочешь быть счастливым, практикуй сострадание.
Далай Лама
Они выражают любовь вместо апатии
Счастливые люди любят других. Любовь исходит из них. Посмотрев на других с любовью, счастливые люди способны видеть в них лучшее. Это позволяет им находить качества в других, которые, как правило, остаются незамеченными. Любовь заставляет счастливых людей сиять.
Однако несчастные люди проявляют апатию к другим. Их взаимодействие отмечено гневом и нетерпимостью. Это заставляет их судить людей по страху, что привлекает негатив к их жизни и их окружению.
Они принимают, а не сопротивляются
Счастливые люди принимают вещи такими, какие они есть. Вместо того, чтобы сопротивляться и пытаться жить по-другому, счастливые люди пытаются учиться на всех вызовах, с которыми они сталкиваются, чтобы развиваться и расти.
Несчастные люди сопротивляются принятию своего положения. Вместо того, чтобы максимально использовать ситуацию, люди, которые живут в постоянной горечи, упускают из виду знания и рост, которые они могут получить.
Они видят проблемы как возможности для роста
Счастливым людям приходится иметь дело со всеми типами проблем, как и всем остальным, но они находят, что их проблемы — это возможности расти и делать что-то другое.
Даже в самые деликатные моменты счастливые люди находят повод смотреть в будущее с оптимизмом. Они принимают изменения, рассматривая их как вызов, и даже в самых сложных ситуациях они видят возможности для роста.
Они прощают, а не упрямятся
Счастливые люди не цепляются за обиду, потому что знают, что это отрицательно влияет на разум, тело и дух. Они оставляют прошлое, чтобы продолжать находить радость в будущем.
Непрощающие люди привлекают к своей жизни негативность и страдания, потому что они не понимают прощения. Вместо того, чтобы расценивать это как способ отпустить, несчастные люди считают, что прощение оправдывает преступление. Но для счастливых людей прощение — это принятие того, что случилось что-то болезненное, и что они должны отпустить это.
Простить — значит освободить заключенного и обнаружить, что он был тобой.
Льюис Б. Смедес
Они превращают свои слабости в силу
Счастливые люди не сосредотачиваются на своих слабостях, а стараются использовать свои сильные стороны. Вместо того, чтобы разыгрывать жертву, счастливые люди принимают слабости и тоже пытаются набраться сил.
Они знают, как распознать свои слабости и использовать их для продвижения вперед. Через свои слабости они могут найти в себе силы для их преодоления. Этот процесс самопознания позволяет им обнаружить, что они действительно хотят для себя.
Они восхищаются, а не критикуют
Счастливые люди борются за достижение своих целей, но они не держатся за самоосуждение или критику. Для них достижение их мечты предполагает поддержание позитивного отношения.
Кроме того, они относятся к другим с достоинством и уважением, и они не судят. Вместо того чтобы критиковать других, они смотрят на них с любовью и восхищением. В отличие от несчастных людей, счастливым людям не нужно критиковать других, чтобы преодолеть собственную неуверенность.
Будьте счастливее, изменив свое отношение
Есть так много вещей, которые вы не можете изменить, но вы можете контролировать то, как вы видите вещи. Счастье не то, что вы можете найти, но вы можете найти награду в поиске.
Если вы не открыты и не готовы быть счастливыми, счастье не придет к вам в дверь. Счастье это выбор, это отношение, которое меняет все. Вы должны быть счастливыми, независимо от того, что происходит вокруг вас, потому что у вас есть самый мощный вид контроля в том, как вы позволяете происходящему влиять на вас.
Если вы начинаете понимать, что вы есть, не пытаясь изменить это, тогда то, чем вы являетесь, подвергается трансформации.
Джидду Кришнамурти