Анорексия обычно сводится к простому желанию быть худым, но это только верхушка айсберга. Это сложная болезнь с высоким уровнем смертности. По этой причине мы никогда не должны путать болезнь с симптомом.
Большинство людей не осознают, что эта необходимость быть худой является формой самоуничтожения. Для многих это начинается с проблемы, которую они не могут контролировать, поэтому они переходят к строгому контролю за своей диетой, чтобы защитить себя от своих страхов и беззащитности.
Но почему это происходит? Это умственная проблема, или есть другие факторы, которые находятся вне контроля человека, которые влияют на мозг? Сегодня мы ответим на эти вопросы и узнаем, что эта одержимость худобой — это лишь малая часть анорексии.
Что проходит через голову человека с анорексией?
Люди с анорексией стараются сознательно сократить потребление пищи до такой степени, что некоторые почти полностью избегают пищи. Чем меньше они едят, тем лучше.
Так можно ли назвать это психическим расстройством? Правда в том, что этот термин может внести некоторую путаницу. В чем мы уверены, так это в том, что это вызвано компульсивным поведением, в котором есть большая озабоченность последствиями еды.
Это указывает на то, что мозг человека с анорексией не функционирует так же, как мозг здорового человека. У всех нас есть система реакции на удовольствие и вознаграждение, которая действительно важна для нашего выживания. В случае людей, которые страдают от анорексии, эта система изменена.
Например, каждый раз, когда здоровый человек чувствует себя голодным и ест, его мозг производит положительный ответ. Таким образом, их отношения с едой здоровы. То же самое не происходит с людьми, которые страдают от анорексии, потому что они не могут различить положительный стимул и отрицательный.
Но это не все. Многие нейробиологи определили, что у людей с анорексией происходит изменение в функционировании нейронов, которые связываются с той частью мозга, которая обнаруживает голод. Любопытно, что эта область совпадает с областью, связанной с эмоциями, ощущениями и восприятием тела.
Гормоны также частично виноваты. У людей с анорексией многие из гормонов, которые стимулируют аппетит и вес, имеют низкий уровень, который вызывает серьезное расстройство пищевого поведения.
Желая быть худым
Мы видели, как анорексия производит изменения в мозге, которые отражают измененную систему вознаграждения.
Люди, которые страдают от этого расстройства, также имеют сходные психологические особенности, некоторые из которых более выражены у одних людей, чем у других.
- Низкая самооценка, которая была связана с имиджем тела и не связана с подкреплением.
- Необходимость контролировать все. Они осуществляют контроль над своим телом и едой, что, по их мнению, является единственным, что они могут контролировать.
- Поиск личности, которая доставляет им много беспокойства.
- Постоянные изменения в настроении, которые могут перейти от эйфории к депрессии.
Это лишь некоторые из характеристик, которые могут проявлять люди с анорексией, но их гораздо больше. Как видите, аспект самоуважения очень важен. Это связано с другими основными проблемами, которые заставляют человека хотеть прекратить есть.
Важно! Анорексия начинается с отказа от еды и продолжается сотнями тысяч оправданий.
Попытка вмешаться без помощи специалиста и с единственной стратегией, такой как заставить человека есть, не работая над другими аспектами, такими как подкрепление, просто сделает человека лучше, скрывая поведение и обманывая вас.
Это может быть крик о помощи или проявление более глубокой проблемы. Это не просто вопрос внешнего вида или еды. За анорексией находится тонущий человек с глубокими внутренними проблемами, которые также необходимо лечить. Очевидно, что недостаток питания — это то, что может окончательно убить их, но это не значит, что вам следует вмешиваться только для решения этой системы. Вместо этого помогите устранить боль, которая вызывает расстройство.
Анорексия не значит быть худой, чтобы выглядеть лучше, это означает проблемы, неуверенность, боль и печаль. Укрепление этого поведения происходит из-за избежания страданий, из-за того, что они максимально дистанцируются от ощущения слабости их воли и того, что они ничего не стоят.
Таким образом, люди с анорексией заканчивают тем, что боятся пищи, как если бы кто-то боялся льва или змеи, потому что они считают ее злейшим врагом контролируемого мира, который они пытаются построить. Мир, в котором для них единственная надежда — один серый день среди всех этих черных дней.