Иногда трудно помочь близкому другу или члену семьи, страдающему от наркотической зависимости. Однако важно помнить, что у вашего любимого человека гораздо больше шансов преодолеть зависимость, если его социальная сеть наполнена людьми, которые проявляют любовь, понимание и поддержку. Подобрать правильные слова может быть сложно, но вы можете оказать положительное влияние на любимого человека, если потратите время на то, чтобы узнать о его состоянии.
Общие признаки зависимости
Люди принимают наркотики по разным причинам. Некоторые люди принимают лекарства, отпускаемые без рецепта, для облегчения незначительных проблем со здоровьем, другим могут потребоваться лекарства, отпускаемые по рецепту, чтобы помочь решить более серьезные медицинские проблемы, а некоторые люди могут употреблять легкие наркотики, просто чтобы чувствовать себя хорошо. Хотя существуют законные и незаконные пути к употреблению наркотиков, факты показывают, что подавляющее большинство людей, употребляющих наркотики, не страдают от зависимости. Поэтому, первым делом нужно понять, есть ли у вашего близкого человека зависимость.
У вашего любимого человека может быть проблема с наркотической зависимостью, если у него проявляются некоторые из следующих симптомов:
- Считает наркотики решением, а не проблемой.
- Со временем нуждается в увеличении количества наркотиков.
- Постоянно говорит о приеме наркотиков.
- Не проявляет интереса к работе или учебе.
- Отстраняется от семьи и друзей.
- Проводит больше времени с наркоманами.
- Частые перепады настроения.
- Начинает продавать вещи, чтобы купить наркотики.
- Начинает воровать.
- Частые проблемы со сном.
- Проявляет рискованное или опасное поведение.
- Начинает быстро терять или набирать вес.
Что можно сказать и сделать?
Поговорите с любимым человеком в то время, когда он не находится под действием наркотиков. Лучше всего встретиться в нейтральном месте, где не подают алкоголь или другие вещества, вызывающие привыкание.
Хотя ваш любимый человек может не заботиться о том, что происходит с ним, он может глубоко заботиться о благополучии своих детей или других членов семьи. Объясните ему, как его наркомания влияет на жизнь людей, которых он любит. Также дайте ему знать, что вы будете с ним, чтобы поддержать его.
Важно, чтобы вы и ваш любимый человек восстановили доверие друг к другу. Научиться эффективно общаться без ворчания и критики — важная часть процесса. Уважайте частную жизнь вашего любимого, не заставляя его обсуждать то, о чем он не готов говорить. И никогда не обсуждайте его проблемы с людьми, которым это не нужно знать.
Чтобы помочь любимому человеку с зависимостью, требуется терпение. Прогресс может быть медленным, и в некоторых случаях люди, нуждающиеся в лечении, могут сопротивляться обращению за помощью. Один из терапевтических подходов, который помог многим людям психологически и эмоционально подготовиться к лечению — это терапия повышения мотивации. Такой подход может быть хорошей идеей, если человек, которого вы любите, не заинтересован в профессиональной помощи.