Содержание
Подростковый возраст во многих случаях — это период жизни, с которым трудно справиться как самому подростку, так и его родителям.
Понятно, что каждый случай уникален, но в целом изменения и склонность к импульсивности и экспериментированию усложняют факт воспитывать дома дисциплину, но в любом случае это возможно.
Избегайте ярлыков и сосредоточьтесь на исправлении поведения
У правил есть своя причина, чтобы продвигать определенные модели поведения и препятствовать другим. В этом смысле очень важно, чтобы, когда подросток не соблюдает правила, вы направляете свою критику на его поведение, а не на его идентичность или его сущность как личности. Это происходит за счет того, что не используются ярлыки, такие как «ты должен перестать быть импульсивным» или «ты слишком сварливый человек», а фокусироваться на конкретных образцах поведения, которые он имеет тенденцию воспроизводить и которые являются проблемой.
Установите реалистичные и соответствующие возрасту правила
Цели, которые должны быть достигнуты посредством соблюдения правил, должны быть реалистичными, поддерживая баланс между тем, что они делают спонтанно, не пытаясь изменить свое поведение, с одной стороны, и его идеальной и недостижимой версией, с другой. Если цели, которые вы ставите, слишком сложны с учетом их способностей и уровня психологического развития, они разочаруются и перестанут пытаться соблюдать эти правила, наверняка отбросив многие из них целиком.
Объясните правила
Для того, чтобы он усвоил правила, которым нужно следовать, и создать дисциплину дома, необходимо, чтобы он понимал их причину, поскольку в противном случае он будет рассматривать их просто как навязывание и будет не подчиняться им всякий раз, когда это возможно. Поэтому рассмотрите потребности, которые покрываются этой системой норм, которые должны быть удовлетворены, стараясь избегать аргументов, которые являются слишком абстрактными или основанными только на описании ценностей: также научите их практическим преимуществам не нарушать эти правила и жить в окружение.
Подкрепления и наказания должны быть краткосрочными
Между наградами (физическими или символическими) и наказаниями за положительное или отрицательное поведение не должно быть долгим. Таким образом, память об опыте, который привел к этим последствиям, остается в памяти более последовательным образом, наряду с тем, что было пережито во время награды или наказания. В любом случае следует полностью избегать форм наказания, связанных с физической болью.
Подавайте пример
Чтобы показать, насколько важно соблюдать правила, вы должны действовать соответственно. Вам не обязательно быть совершенным во всем, но вы должны стараться не нарушать те правила, которые были четко сформулированы и формируют модель сосуществования, к которой стремятся дома.