Теория устойчивости

Жизнь никогда не бывает идеальной. Как бы нам ни хотелось, чтобы все «шло своим путем», трудности неизбежны, и мы все должны…

Способы построить доверие в отношениях

Доверие: без этого не может быть здоровых отношений. И тем не менее, практически каждый из нас может вспомнить сценарий, когда наше…

Эмоции как еда, и они влияют на ваш желудок

Эмоции, как приятные, так и неприятные, работают так же, как пища, которую ваше тело должно переваривать. Поэтому неудивительно, что эмоции, которые…

Три вида мужчин, с которыми никогда не стоит встречаться

Ни мужчины, ни женщины не идеальны. Мы на самом деле довольно далеки от этого. Мы все полны недостатков и переживаем времена, когда…

Одиночество может превратить вас в счастливого человека

Если бы мы нарисовали карту чувств и ситуаций, мы бы поняли, что для многих людей одиночество и грусть очень близки. Эта близость связана не…

Когда страх душит любовь

Можете ли вы представить, что произошло бы, если бы все наши эмоции могли маскироваться под другие эмоции? Фактически, что случилось бы,…

Как проснуться в лучшем настроении?

Пока мы спим, мы не можем контролировать свои эмоции, а это значит, что мы должны попытаться восстановить контроль над ними,…

Учимся понимать наши чувства

Чтобы встретить новый мир, нам нужно исследовать самую эмоциональную и творческую часть себя. Наше тело общается и отражает то, что мы…

Ходьба помогает снять беспокойство

Ходьба — одна из лучших вещей, которую вы можете сделать, чтобы поднять свое настроение. Медленные, быстрые, мягкие, жесткие и гибкие шаги…

Контролируйте свой гнев, прежде чем он начнет контролировать вас

Может быть, мы очень устали и чувствуем себя более раздражительно, чем обычно, или, может быть, из-за неуместного комментария мы не в духе,…

5 плохих привычек, которые крадут ваше счастье

Наши привычки определяют нас к лучшему или к худшему, потому что они могут действовать не только как стратегии, которые помогают нам…

7 вопросов, которые могут изменить вашу жизнь

Иногда мы не можем найти ответы, потому что мы не знаем, как задавать вопросы. Например, спрашивая: «Какое значение имеет моя жизнь?»….

Нам всем нужны источники поддержки

Есть некоторые люди, которые всегда рядом с вами. Это наши звезды, те, которые указывают на север, когда мы не можем найти дорогу. Люди…

Что делать, когда испытываешь эмоциональный блок?

В какой-то момент все страдали от эмоционального блока. Это заставляет вас чувствовать, что есть стена, которая удерживает вас от новых вызовов. Отсутствие…

Лучший ответ на жестокость — доброта

По разным причинам некоторые люди идут по жизни, думая, что получают пользу от ущерба, который испытывают другие люди, и поэтому они счастливы…

5 эмоций, которые наносят вред вашему телу

Согласно китайской медицине, каждая эмоция связана с определенным органом и функцией человеческого организма. Наиболее распространенными причинами заболеваний являются негативные настроения и…