Удовольствие давать и помогать

Жизнь полна мыслей, чувств, негативных людей … Но, хотя мы можем иногда испытывать искушение позволить себе быть поглощенными негативом, мы должны…

Катастрофы, которые вы себе представляете, могут никогда не случиться

Психические катастрофы — просто продукт творческого ума. Человеческие существа обладают удивительной способностью к воображению, которая в некоторых отношениях является адаптивной и…

Как стресс влияет на наше здоровье?

В наше время жизнь без стресса кажется невозможным. Хотя определенные уровни стресса являются адаптивными реакциями на обстоятельства и считаются нормальными, хронический или интенсивный стресс…

Влияние травматического детского опыта

Общеизвестно, что травмирующие детские переживания могут иметь серьезные последствия для взрослых. Но как эти травмирующие события влияют на детей в их повседневной жизни? Как это…

Как преодолеть страх отторжения?

Люди боятся потерять здоровье, социальный статус, деньги, близких, и, конечно, одобрение других, потому что большинство людей любят соответствовать всем остальным. Вы…

Дежавю: как я могу знать это место, если я никогда не был здесь раньше?

Парамнезия, известная как дежавю — это одно и то же, хотя мы часто используем их как синонимы, потому что последнее очень распространено. На…

Искусство жаловаться уверенно

У кого в этой жизни не было мотивов, причин или необходимости что-то требовать от кого-то? Человеческие отношения — это конфликтное поле…

Как найти внутренний баланс?

Поддержание вашего внутреннего равновесия является очень важной частью ведения здоровой жизни и достижения того состояния счастья, которого желают все. На самом…

Мы не можем изменить прошлое, но настоящее в наших руках

Некоторые люди сосредотачиваются на прошлом, и это мешает им двигаться вперед к лучшему будущему. Это прошлое может повредить, но его нельзя…

Воспользуйтесь преимуществами любой беды

Беда, неприятна и ни в коем случае не дает нам чувствовать себя хорошо. Но на самом деле, это гораздо больше, чем…

Менопауза: замечательная стадия личностного роста

Менопауза — это больше, чем просто конец плодородной жизни женщины. Это не спад, а скорее естественный процесс, который является частью изменений,…

Благодаря нейропластичности мы никогда не прекращаем учиться

Нейропластичность в наибольшей степени проявляется в детстве, так как мозг более гибок и постоянно получает новые стимулы. За это время рождается большое количество…

Поощряйте мотивацию у своего ребенка

Самомотивация — это концепция, которая не всегда полностью понята. Это больше, чем просто способ преодолеть отсутствие интереса или действовать без протестов…

6 советов для людей с повышенной чувствительностью

Гиперчувствительные люди чрезвычайно интуитивны. Они чувствуют все более интенсивно и воспринимают эмоции быстрее, чем другие люди. Эта чрезвычайная чувствительность часто заставляет этих людей казаться…

Как обнаружить отрицательных людей?

Как вы можете обнаружить негативных людей и начать распознавать их поведение? Существует множество различных стереотипов и заблуждений, которые иногда заставляют вас думать, что…